गायत्री महामंत्र
GAYATRI MANTRA in hindi with Meaning & Significance | गायत्री मंत्र : गायत्री महामंत्र सभी वेदों, पुराणों और धार्मिक शास्त्रों में एक महत्वपूर्ण मंत्र है जिसका महत्व अनुष्ठानों, प्रार्थनाओं और ध्यान सत्रों में लगभग ओम के बराबर माना जाता है। यह यजुर्वेद के भजन ‘ओम भुर्भुवाह स्वाः’ और ऋग्वेद के छंदों से बना है। इस मंत्र में सावित्री देव की पूजा की जाती है, इसलिए इसे सावित्री मंत्र भी कहा जाता है।
ऐसा माना जाता है कि ध्यान और योग सत्र के दौरान गायत्री मंत्र का जाप इतना शक्तिशाली होता है कि इसे करने वाले व्यक्ति को आध्यात्मिक लाभ के साथ-साथ स्वास्थ्य लाभ भी मिलता है।
आइए जानते हैं गायत्री मंत्र का इतिहास और अर्थ, इसके जप के लाभ, कृतज्ञता के लिए एक प्राचीन मंत्र।
गायत्री मंत्र
ॐ भूर् भुवः स्वः।
तत् सवितुर्वरेण्यं।
भर्गो देवस्य धीमहि।
धियो यो नः प्रचोदयात् ॥
गायत्री मंत्र का इतिहास (HISTORY OF GAYATRI MANTRA)
गायत्री मंत्र का संदर्भ पहली बार हिंदू धर्म में ऋग्वेद में दिखाई दिया, जो सबसे पुराना पवित्र ग्रंथ है, जिसे 1800 और 1500 ईसा पूर्व के बीच लिखा गया था।
- ऐसा कहा जाता है कि इसके ऋषि विश्वामित्र हैं और देवता सविता हैं। यद्यपि यह मन्त्र विश्वामित्र के इस स्तोत्र के 18 मन्त्रों में से केवल एक है, अर्थ की दृष्टि से इसकी महिमा का अनुभव ऋषियों ने प्रारम्भ में किया था, और इस मन्त्र के अर्थ की सबसे गम्भीर प्रेयोक्ति 10 हजार मन्त्रों में से एक है।
- आज से लगभग सात हजार वर्ष पूर्व त्रेतायुग की शुरुआत के आसपास विश्वामित्र ने पहली बार एक मंत्र की रचना की, जो काव्य में, सूक्तों में, छंदों में, जिसमें चौबीस शब्दांश थे, जिनमें काव्य था और जो बलिदान के लिए नहीं, बल्कि सूर्य से बुद्धि के लिए था।
- प्रार्थना की तीव्रता के लिए रचना की गई थी। गायत्री मंत्र ऋग्वेद के तीसरे मंडल के 62वें सूक्त (3.62) में संकलित है।ऋग्वेद के लगभग दस हजार मंत्रों का संकलन लगभग एक हजार सूक्तों में है।
- जिन ऋषियों ने इन स्तोत्रों की रचना की है, शोधकर्ताओं ने गहन शोध किया है और उनका कालक्रम निश्चित किया है और इसी श्रंखला में हमारे महान नायक विश्वामित्र का नाम सबसे प्राचीन है जिसका प्रथम मंत्र गायत्री है।
गायत्री मंत्र का अर्थ (MEANING OF GAYATRI MANTRA)
ॐ भूर् भुवः स्वः। तत् सवितुर्वरेण्यं।।
भर्गो देवस्य धीमहि। धियो यो नः प्रचोदयात् ॥
ओम = भगवान (The Primitive Sound)
भुर = जीवन देने वाला। (The physical world)
भुवः = दुखों का नाश करने वाला। (The mental world)
स्वाः = सुख देने वाला। (The celestial, the spiritual world)
तात = वह। (That, God; Transcendental Paramatma)
सवितुर = सूर्य के समान तेज। (The Sun, the Creator, Preserver)
वरेण्यम = श्रेष्ठ। (More adorable, lovely)
भारगो = कर्म के रक्षक। (Shine, effulgence)
धिमहि = ध्यान। (Resplendent, supreme Lord)
धियो = बुद्धि। (We meditate on)
यो = कौन (Intelligence, understanding, Intellect)
नह = हमारा। (Our)
प्रचोदयत = हमें शक्ति दो। (Enlighten, guide, inspire)
भावार्थ : हे ईश्वर हमें जीवन देने वाले, सभी दुखों का नाश करने वाले, सुख देने वाले, सूर्य के समान प्रकाशमयी प्रभु हमें सद्मार्ग पर चलने की सद्बुद्धि प्रदान करें।
ओम शब्द को सबसे महत्वपूर्ण शब्द का नाम दिया गया है जो सभी मंत्रों और शब्दों (एयूएम) से ऊपर है। ओम अपने आप में एक संपूर्ण मंत्र है, जिसका जाप हर धार्मिक कार्य और यज्ञ से पहले किया जाता है। ब्रह्मांड का बीज मंत्र ओम है।
भुर, जिसका अर्थ है अस्तित्व, और प्राण, जीवन या जीव सांस का प्रतीक है। मंत्र तात का सुझाव देता है, जिसका अर्थ है “वह”, इस उम्मीद के साथ उसकी प्रशंसा करना है कि बदले में या लाभ की उम्मीद में ऐसी कोई प्रशंसा या व्यक्तिगत लाभ नहीं दिया जाता है। तत और प्रार्थना शब्द एक निस्वार्थ विश्वास और अभ्यास का संकेत देते हैं, साथ ही पवित्र शब्द “ओम” के जाप के साथ, शुद्ध दिशा के साथ भगवान को दिया जाता है। सवितुर ईश्वर के अस्तित्व को एक फव्वारे के रूप में इंगित करता है, जो सभी जीवन और सभी चीजों को उगलता है, जिससे हम जाते हैं और लौटते हैं। भरगो बुद्धि की शुद्धि है, जैसे अयस्क को ज्वाला में परिष्कृत किया जाता है, हम शब्दों से भी शुद्ध होते हैं, सभी पापों और कष्टों को नष्ट करते हैं, हम उनकी कृपा से शुद्ध होते हैं और उनके साथ एकता और एकता में होते हैं। उसके साथ एकता विचार में अशुद्धियों से मुक्त है।
गायत्री मंत्र के जाप से मिलने वाले लाभ (BENEIFITS )
गायत्री मंत्र की महिमा सभी धर्म ग्रंथों में एक स्वर में कही गई है। अथर्ववेद में गायत्री को आयु, विद्या, संतान, यश और धन की दाता कहा गया है। ऋषि विश्वामित्र कहते हैं, “चार वेदों में गायत्री जैसा कोई मंत्र नहीं है। समस्त वेद, यज्ञ, दान, तपस्या गायत्री की एक कला के समान भी नहीं हैं।हिंदू धर्म में गायत्री मंत्र की विशेष मान्यता है। कई प्रकार के शोधों से यह भी सिद्ध हो चुका है कि गायत्री मंत्र के जाप से भी कई लाभ होते हैं जैसे एकाग्रता में सुधार, मानसिक शांति, तनाव कम करना, चिंता और अवसाद के लक्षण, रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार, सुख की प्राप्ति और बुद्धि तेज।
एकाग्रता और केंद्रित में सुधार करता है (IMPROVES CONCENTRATION POWER)
इस मंत्र के जाप से उत्पन्न स्पंदन सीधे मन को छूते हैं जिससे एकाग्रता और ध्यान में सुधार होता है।
मानसिक शांति (MENTAL PEACE)
अगर किसी व्यक्ति को बहुत गुस्सा आता है तो गायत्री मंत्र का जाप करना बहुत फायदेमंद होता है। इस मंत्र के जाप से मानसिक शांति मिलती है और व्यक्ति का क्रोध धीरे-धीरे शांत होने लगता है।
तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार (IMPROVES NERVOUS SYSTEM)
गायत्री के 24 अक्षरों का आपस में जुड़ना इतना अजीब और रहस्यमय है कि उनके मात्र उच्चारण से जीभ, गले और तालू में स्थित तंत्रिका तंतु अद्भुत क्रम में काम करते हैं और स्वस्थ रूप से कार्य करते हैं। इस प्रकार गायत्री के जाप से अचानक ही महत्वपूर्ण योगाभ्यास हो जाता है और उन गुप्त शक्ति केंद्रों का जागरण अद्भुत लाभ देता है।
उत्तेजित चक्र (STIMULTED CHAKRAS)
मुख की नाड़ियों से गायत्री मन्त्र के जप का आघात उन चक्रों तक पहुँचता है। जिस प्रकार सितार की डोरी पर उँगलियों को घुमाने से स्वर तरंग और ध्वनि तरंग उत्पन्न होती है, उसी प्रकार गायत्री के 24 अक्षरों के जाप से उन 24 चक्रों में एक चिंगारी उत्पन्न होती है, जिससे वे स्वयं को जगाते हैं और उन्हें और अधिक शक्तिशाली बनाते हैं। .
श्वास में सुधार (IMPROVES BREATHING)
गायत्री मंत्र के जाप से श्वास में सुधार होता है। इस मंत्र का रोजाना जाप करने से ऑक्सीजन का प्रवाह बढ़ता है और फेफड़ों की कार्यक्षमता में सुधार होता है। इसके साथ ही यह अस्थमा जैसी सांस की बीमारियों में भी राहत देता है।
खुशी (HAPPINESS)
गायत्री मंत्र से निकलने वाली तरंगें ब्रह्मांड में जाती हैं और कई दिव्य और शक्तिशाली अणुओं और तत्वों को आकर्षित और जोड़ती हैं, फिर मानव शरीर को दिव्यता और अलौकिक खुशी से भरकर अपने मूल में लौट आती हैं।
स्वस्थ दिल (HEALTHY HEART)
गायत्री मंत्र के जाप से हृदय भी स्वस्थ रहता है। इसके नियमित प्रयोग से हृदय गति में फर्क पड़ता है, जिससे शरीर में रक्त का प्रवाह बढ़ता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचाव होता है।
गायत्री मंत्र का जाप करने का सर्वोत्तम समय (BEST TIME TO CHANT GAYATRI MANTRA)
शास्त्रों में गायत्री मंत्र के जाप के लिए तीन बार बताया गया है, मंत्र जाप के समय को संध्या काल भी कहा गया है। गायत्री मंत्र के जाप के तीन समय निम्नलिखित हैं:
- गायत्री मंत्र के जाप का प्रथम समय प्रातः काल माना जाता है। मंत्र का जाप सूर्योदय से थोड़ा पहले शुरू कर देना चाहिए और सूर्योदय के बाद तक करना चाहिए।
- मंत्र जाप का दूसरा समय दोपहर के समय है। गायत्री मंत्र का जाप दोपहर में भी किया जाता है।
- तीसरी बार सूर्यास्त से कुछ समय पहले शाम को माना जाता है। सूर्यास्त से पहले मंत्र जप शुरू करने के बाद सूर्यास्त के कुछ समय बाद तक इसका जाप करना चाहिए।
यदि कोई व्यक्ति शाम के अलावा किसी भी समय गायत्री मंत्र का जाप करना चाहता है, तो उसे मौन या मानसिक रूप से मंत्र का जाप करना चाहिए। तेज आवाज में मंत्र का जाप नहीं करना चाहिए।
निष्कर्ष (CONCLUSION)
गायत्री मंत्र का सर्वप्रथम उल्लेख ऋग्वेद में मिलता है। इसके ऋषि विश्वामित्र हैं और देवता सविता हैं। यद्यपि यह मन्त्र विश्वामित्र के इस स्तोत्र के 18 मन्त्रों में से केवल एक है, अर्थ की दृष्टि से इसकी महिमा का अनुभव ऋषियों ने प्रारम्भ में ही किया था और इस मन्त्र के अर्थ की सबसे गम्भीर प्रेयोक्ति 10 हजार मन्त्रों में से एक है। संपूर्ण ऋग्वेद। किया हुआ। इस मंत्र में 24 अक्षर हैं। इनमें आठ-आठ अक्षरों के तीन चरण हैं। लेकिन ब्राह्मण ग्रंथों में और बाद के सभी साहित्य में, इन अक्षरों के आगे तीन व्यहार्ति और उनके आगे प्रणव या ओंकार जोड़कर, मंत्र का पूरा रूप इस तरह स्थिर हो गया:
(1) ॐ
(2) भूर् भुवः स्वः
(3) तत् सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात् ॥
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