दांतों का दर्द दूर करने के घरेलू उपचार | Home Remedies For Teeth Pain in hindi

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दांतों का दर्द दूर करने के घरेलू उपचार | Home Remedies For Teeth Pain in hindi
दांतों का दर्द दूर करने के घरेलू उपचार | Home Remedies For Teeth Pain in hindi

दांतों का दर्द दूर करने के घरेलू उपचार | Home Remedies For Teeth Pain in hindi:दांत दर्द एक आम समस्या है, लेकिन यह बहुत ही असहनीय है। दांत दर्द के कारण कभी-कभी चेहरे पर सूजन आ जाती है, मसूड़े सूज जाते हैं और सिर दर्द भी हो सकता है। कभी-कभी दांत का दर्द इतना गंभीर हो सकता है कि वह व्यक्ति को खाने, पीने, सोने या आराम करने से भी वंचित कर देता है। यदि आपके लक्षण एक या दो दिन से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो जल्द से जल्द अपने दंत चिकित्सक से मिलें। लेकिन इस बीच दांत दर्द के लिए इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर कुछ समय के लिए दर्द से राहत पाएं।

Home Remedies For Teeth Pain in hindi | दांतों का दर्द दूर करने के घरेलू उपचार

हालांकि, दांत दर्द के उपचार के उपयोग के लिए कोई वैज्ञानिक दावा नहीं है। लेकिन आमतौर पर कहा जाता है कि दांत दर्द के कुछ उपचार दांत दर्द के दर्द को दूर करने में मदद करते हैं।

खारे पानी से गरारे (Salt Water Gargle) :

खारे पानी से गरारे (Salt Water Gargle)
खारे पानी से गरारे (Salt Water Gargle)

गुनगुने पानी में सेंधा नमक मिलाकर गरारे करने से मुंह के बैक्टीरिया दूर हो जाते हैं। दांत में दर्द भी बैक्टीरिया के कारण होता है, लेकिन जब हम नमक के पानी से कुल्ला करते हैं, तो मसूड़े की सूजन कम हो जाती है और साथ ही ढीले खाद्य कणों को भी ठीक कर सकता है।

लौंग का तेल (Cloves Oil) :

लौंग का तेल (Cloves Oil)
लौंग का तेल (Cloves Oil)

दांत के तेज दर्द में रूई के फाहे में लौंग का तेल लगाकर दांत पर रखें। तेल न होने पर लौंग को भी दबाया जा सकता है। माना जाता है कि लौंग क्षेत्र को सुन्न कर देती है, जिससे दर्द से राहत मिलती है। लौंग में बैक्टीरिया को मारने के गुण भी होते हैं।

आइस पैक (Ice Pack):

आइस पैक (Ice Pack)
आइस पैक (Ice Pack)

बर्फ की मदद से भी इस दर्द से राहत पाई जा सकती है. आपको बस इतना करना है कि एक प्लास्टिक बैग में बर्फ डाल दें और इस बैग को एक साफ कपड़े में लपेट कर अपने दांतों पर रख लें। कोशिश करें कि आप इसे अपने दांतों पर 15 मिनट तक रख सकें।

अदरक पाउडर (Ginger Powder) :

Ginger Powder
Ginger Powder

अदरक के पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को दर्द वाले दांत पर लगाएं। इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें, फिर धो लें। दर्द वाले दांत पर अदरक का एक छोटा टुकड़ा लगाया जा सकता है। दांत में किसी भी तरह की चोट या दर्द होने पर अदरक या अदरक का पाउडर लगाने से फायदा हो सकता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड कुल्ला (Hydrogen Peroxide Rinse):

हाइड्रोजन पेरोक्साइड कुल्ला (Hydrogen Peroxide Rinse)
हाइड्रोजन पेरोक्साइड कुल्ला (Hydrogen Peroxide Rinse)

सबसे अच्छे माउथ वॉश के अलावा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड घोल मुंह के अंदर उगने वाले किसी भी बैक्टीरिया को भी हटा सकता है। यह आपके दांतों में प्लाक बिल्डअप या मसूड़ों से खून आने पर भी काम करेगा। बस इस बात का ध्यान रखें कि इसे पानी से पतला करके इस्तेमाल करें और कोशिश करें कि इसे बिल्कुल भी न पिएं।

हींग (Asafoetida) :

Asafoetida
Asafoetida

हींग को दांत दर्द में राहत देने वाला माना जाता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं, जो दांतों की सड़न को रोक सकते हैं या बैक्टीरिया के कारण होने वाले दर्द से राहत दिला सकते हैं। हींग दांत दर्द की दवा का काम कर सकती है। एक चुटकी हींग को नींबू के रस या तेल में मिलाकर दांतों के बीच दबाएं।

हल्दी (Turmeric):

हल्दी (Turmeric)
हल्दी (Turmeric)

दांत दर्द से राहत पाने के लिए आपको बस इतना करना है कि हल्दी का पेस्ट बनाकर अपने दांतों पर लगाएं। हल्दी अपने विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुणों के लिए जानी जाती है। यह दर्द के प्रभाव को कम करता है। इस पेस्ट को बनाने के लिए आपको फायदेमंद हल्दी पाउडर को शहद के साथ मिलाना है, फिर इस पेस्ट को कॉटन बॉल की मदद से उस दांत पर लगाएं जिसमें आपको दर्द हो रहा हो।

अमरूद के पत्ते (Guava Leaves) :

Guava Leaves
Guava Leaves

अमरूद के पत्ते भी दांत दर्द में राहत देने में काम आते हैं। अमरूद के पत्तों के एंटी-बैक्टीरियल गुण दांत दर्द में उपयोगी होते हैं। आप अमरूद के पत्तों को पानी में उबालकर भी माउथवॉश बना सकते हैं।

वनीला का अर्क (Vanilla Extract):

Vanilla Extract
Vanilla Extract

वनीला के अर्क को दांतों पर लगाने से इस दर्द को दूर किया जा सकता है। आपको बस इतना करना है कि वेनिला सेशन की कुछ बूंदों को रुई की मदद से अपने दांतों पर लगाएं और रुई को दांत पर रखें जो कुछ समय के लिए दर्द कर रहा हो। दरअसल वनीला सेशन में अल्कोहल होता है जो दर्द को कम करने का काम करता है।

पेपरमिंट ऑयल (Peppermint Oil):

Peppermint Oil
Peppermint Oil

पेपरमिंट ऑयल को पानी में मिलाकर कुल्ला करें। पेपरमिंट ऑयल में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। दांत दर्द में आराम मिलेगा।

निष्कर्ष (Conclusion)

हल्के दांत दर्द से राहत पाने के लिए दांत दर्द के उपाय काम आ सकते हैं, वहीं अगर दांत दर्द की समस्या ज्यादा बढ़ जाए तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें क्योंकि यह किसी संक्रमण या अन्य बीमारी का लक्षण हो सकता है।

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