Natural Remedies for Frizzy Hair: 5 Home Remedies to Tame the Frizzy Hair in Hindi

August 13, 2021

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Natural Remedies for Frizzy Hair: 5 Home Remedies to Tame the Frizzy Hair in Hindi : सिर के बाल किसी आभूषण से कम नहीं होते, जो हमें और भी खूबसूरत बनाते हैं। महिला हो या पुरुष, वे अलग-अलग हेयर स्टाइल कर अपना लुक बदल सकती हैं।

बालों से ही इंसान की खूबसूरती बढ़ती है। यदि किसी व्यक्ति के बाल अच्छे हों तो उस व्यक्ति की सुंदरता को चार चांद लग जाते हैं, लेकिन कई बार प्रदूषण, धूल के कण, तेज धूप, पोषण की कमी और नमी हमारे बालों को कमजोर, बेजान और उलझा देती है, जिसे घुंघरालापन कहते हैं।
यह घुंघरालापन हमारे बालों को नुकसान पहुंचाता है और फिर हम उन्हें ठीक करने के लिए तरह-तरह के शैंपू, कंडीशनर, क्रीम स्ट्रेटनर या कर्लर का इस्तेमाल करते हैं, जो कुछ समय के लिए तो ठीक रहता है लेकिन हमेशा सही विकल्प नहीं होता। क्योंकि इन चीजों के ज्यादा इस्तेमाल से हमारे बालों को काफी नुकसान होता है, ये हमारे बालों को और कमजोर और क्षतिग्रस्त बना देते हैं।
इसके अलावा लगातार डिहाइड्रेशन से बाल रूखे, बेजान और उलझे हुए हो जाते हैं। इसलिए, जब तक आपके बालों को ठीक से पोषण नहीं दिया जाता है, तब तक शैम्पू या तेल बदलने से कुछ खास नहीं होगा। ऐसे में घुंघराले बालों के लिए घरेलू उपाय आपके बालों को फिर से जीवंत करने का काम करेंगे।

तो अगर आपके बाल भी झड़ रहे हैं तो घबराएं नहीं क्योंकि यहां आपको घुंघराले बालों से निपटने के कुछ आसान उपाय बताएँ जायेंगें ।

घुंघराले बालों के लिए निम्न्लिखित घरेलू उपचार (5 EFFECTIVE HOME REMEDIES FOR FRIZZY HAIR IN HINDI)

दरअसल घुंघराले बालों की देखभाल करना बहुत आसान नहीं होता है, खासकर जब आपके घुंघराले बाल होते हैं तो उन्हें मैनेज करना बहुत मुश्किल होता है। ऐसे में आपको घुंघराले बालों की अतिरिक्त देखभाल करने के लिए असरदार घरेलू नुस्खे आजमाने चाहिए।

आइए जानते हैं कि कैसे आप अपने घुंघराले उलझे बालों को घर पर ही सुलझाकर उनकी अच्छी देखभाल कर सकते हैं।

चावल का पानी (Rice Water)

रूखे बालों के लिए चावल का पानी बहुत अच्छा होता है। चावल के पानी में इनोसिटोल और कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जो आपके रूखे, बेजान और क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करते हैं।
इसके अलावा चावल के पानी में अमीनो एसिड भी पाया जाता है, जो रूखेपन को दूर करने और बालों को स्वस्थ रखने के लिए बहुत अच्छा है।
चावल के पानी को किण्वित करने से इसमें मौजूद विटामिन और पोषक तत्वों का स्तर बढ़ जाता है, जो आपके घुंघराले बालों को जल्दी से मॉइस्चराइज़ करेगा और क्षति को रोकेगा।
चावल के पानी से बाल धोने से आपके घुंघराले बाल बिना किसी झंझट के जल्दी ही मॉइश्चराइज हो जाएंगे और बालों में चमक आ जाएगी।

मधु (Honey)

आप अपने घुंघराले और बेजान बालों में नमी बनाए रखने के लिए शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं।
शहद में मौजूद एंटीबैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण रूखे और बेजान बालों को पोषण देते हैं। आपके रूखे और बेजान बालों का मुख्य कारण बालों में नमी का कम होना है। ले
किन आप शहद के इस्तेमाल से इस समस्या का समाधान कर सकते हैं। इसके लिए आपको 1 बड़ा चम्मच शहद और 2 बड़े चम्मच वाहक तेल जैसे नारियल, जैतून या जोजोबा तेल आदि चाहिए।

एलोवेरा जेल (Aloe Vera Gel)

त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के अलावा बालों से रूखापन दूर करने के लिए भी एलोवेरा का इस्तेमाल किया जा सकता है, यह एक ऐसी आयुर्वेदिक दवा है जो रूखे और बेजान बालों को ठीक कर सकती है।
इसके अलावा, यह खोपड़ी के स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है।
बालों को धोने से एक घंटे पहले अपने घुंघराले बालों पर एलोवेरा जेल लगाएं और फिर बालों को धो लें, ऐसा हफ्ते में दो बार करें, इससे आपके बालों का रूखापन दूर हो जाएगा और वे चमकदार हो जाएंगे।
अधिक घुंघराले बालों की देखभाल के लिए बादाम के तेल या नारियल के तेल को एलोवेरा जेल के साथ मिलाना चाहिए।

गर्म तेल मालिश (Hot Oil Massage)

गर्म तेल से मालिश करने से बालों में खोए हुए पोषक तत्वों की पूर्ति हो जाती है। अगर आप भी रूखे और बेजान बालों की समस्या से जूझ रहे हैं तो गर्म तेल से मालिश आपकी मदद कर सकती है।
तेल से मालिश करने से न सिर्फ ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, बाल हाइड्रेट होते हैं, बल्कि स्वस्थ और खूबसूरत भी बनते हैं।
आप अपनी जरूरत और इच्छा के अनुसार जैतून का तेल, जोजोबा तेल, बादाम का तेल, नारियल का तेल, सरसों का तेल और तिल का तेल या अन्य तेलों के साथ मिश्रण बना सकते हैं। फिर आप इससे अपने स्कैल्प और बालों की मसाज कर सकते हैं।
गर्म तेल से मालिश करने से न सिर्फ बाल अच्छे होते हैं बल्कि दिमाग भी शांत होता है।

कसूरी मेथी (FenuGreek Seeds)

अगर आप बालों की कई समस्याओं जैसे डैंड्रफ, रूखे और घुंघराले, या घुंघराले बालों से परेशान हैं तो मेथी आपके लिए ज्यादा फायदेमंद हो सकती है।
यह बालों की अच्छी देखभाल के लिए सदियों से इस्तेमाल की जाने वाली जड़ी-बूटी है। मेथी के दानों को पानी में भीगने दें और फिर उन्हें पीसकर एक महीन पेस्ट बना लें।
नहाने से करीब 30 मिनट पहले इस पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं, यह आपके बालों की समस्याओं को दूर करने का एक कारगर घरेलू उपाय है।